Conseils de prévention
Situation à risque
Attention danger !
Le sport est bénéfique chez un patient épileptique. Néanmoins, les activités nautiques en général et le surf en particulier sont considérés comme étant à risque.
La survenue d’une crise comitiale dans l’eau peut avoir des conséquences dramatiques.
Le surf chez un patient épileptique n’est pas formellement contre-indiqué mais ne se conçoit qu’en s’entourant d’un maximum de précautions :
- Votre maladie doit être parfaitement stabilisée par le traitement et vous ne devez pas avoir fait de crise dans les mois qui précèdent.
- C’est votre neurologue qui décidera de votre aptitude à surfer. S’il procède à une modification du traitement ou s’il constate des perturbations de l’électroencéphalogramme, il vous conseillera de ne pas surfer le temps que la situation se stabilise.
- Prenez scrupuleusement votre traitement tous les jours en respectant les doses prescrites. N’allez jamais surfer si vous êtes fatigué ou si vous avez consommé de l’alcool ou une autre drogue.
- Si vous allez surfer, un surfeur adulte doit vous accompagner. Il doit connaître les techniques de sauvetage pour vous sortir de l’eau et la conduite à tenir en cas de crise.
- Evitez d’aller surfer trop au large ainsi que sur des spots difficiles d’accès.
- Si votre épilepsie n’est pas parfaitement équilibrée, utilisez un gilet de sauvetage en néoprène pour surfer. Il n’y a aucune honte à avoir : les adeptes du surf tracté en portent bien.
- Le port d’un casque est fortement recommandé.
- Une crise convulsive se manifeste par une perte de connaissance, un enraidissement du corps puis des secousses musculaires généralisées. Si un patient fait une crise devant vous, la priorité est de lui maintenir la tête hors de l'eau pour l'empêcher d'inhaler. Après l’avoir sorti de l’eau, allongez-le sur le sable en position latérale de sécurité sans essayer de bloquer ses mouvements mais en le protégeant (surtout sa tête) d’un traumatisme.
Appelez les secours et restez aux côtés de la victime le temps qu’elle revienne à elle. Ne soyez pas étonné si à la fin de la crise elle se met à respirer bruyamment et si elle est confuse quand elle revient à elle. Elle peut aussi s’être mordue la langue ou urinée dessus.
Surveillez sa respiration et son pouls. Le patient a pu inhaler de l’eau. Préparez-vous à une réanimation si nécessaire.
Le surf chez un patient épileptique ne se conçoit qu'en s'entourant d'un maximum de précautions.
